Менопауза — это важный этап в жизни каждой женщины, когда гормональные изменения могут повлиять на развитие различных возрастных заболеваний. Снижение уровня эстрогена и других гормонов не только приводит к изменениям в теле, но и увеличивает риски таких серьёзных заболеваний, как остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа.
Как менопауза влияет на развитие возрастных заболеваний?
Остеопороз
Эстроген играет важную роль в поддержании здоровья костей. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к ускоренной потере костной массы, что увеличивает риск переломов и остеопороза.
По данным Национального института здоровья США, женщины теряют до 20% костной массы в первые 5-7 лет после менопаузы. Это особенно актуально для женщин с низким индексом массы тела (ИМТ), так как они более подвержены риску переломов.
Сердечно-сосудистые заболевания
Эстроген играет важную роль в поддержании здоровья костей. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к ускоренной потере костной массы, что увеличивает риск переломов и остеопороза.
По данным Национального института здоровья США, женщины теряют до 20% костной массы в первые 5-7 лет после менопаузы. Это особенно актуально для женщин с низким индексом массы тела (ИМТ), так как они более подвержены риску переломов.
Гормональные изменения
Основные виновники – это эстроген, прогестерон и тестостерон. Снижение их уровня приводит к замедлению метаболизма, ухудшению состояния мышц и костей, что также влияет на уровень энергии.
Увеличивается риск атеросклероза, гипертонии и сердечных приступов. По статистике, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности среди женщин старше 50 лет.
Диабет 2 типа
Менопауза может негативно повлиять на чувствительность к инсулину, что увеличивает риск развития диабета 2 типа. Это связано с изменениями в распределении жировой массы, особенно в области живота, что является фактором риска для инсулинорезистентности и метаболических нарушений.
Как гормонозаместительная терапия (ЗГТ) может помочь в профилактике возрастных заболеваний?
ЗГТ и профилактика остеопороза
Исследования показывают, что гормонозаместительная терапия может помочь замедлить потерю костной массы и даже увеличить плотность костей у женщин в период постменопаузы. ЗГТ помогает предотвратить переломы позвоночника, бедра и других костей.
Женщинам, которые начинают принимать ЗГТ в первые 10 лет после начала менопаузы, удаётся сохранить более высокий уровень плотности костей.
ЗГТ и сердечно-сосудистые заболевания
Недавние исследования показывают, что ЗГТ может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если она начата в ранние годы постменопаузы (в течение 10 лет после её начала). ЗГТ способствует поддержанию уровня холестерина и предотвращает развитие атеросклероза.
ЗГТ может также улучшить эластичность сосудов и снизить уровень воспалительных процессов, что защищает сердце и сосуды.
ЗГТ и профилактика диабета 2 типа
Некоторые исследования показывают, что ЗГТ может улучшить чувствительность к инсулину, снижая риск развития диабета 2 типа у женщин в период постменопаузы. Это связано с тем, что эстроген влияет на метаболизм жиров и углеводов, поддерживая баланс инсулина в организме.
Хотите знать больше о своем организме?
Приходите в LE BAR CLINIC на интегративный приём — мы разработаем для Вас индивидуальный комплексный план омоложения и укрепления всего организма!