Посмотрим прицельно на некоторые аспекты пищеварения глазами исследователей с Ириной Барановой — кмн, косметологом, терапевт, врачом интегративной медицины, anti-age экспертом и консультантом в сфере здоровья.
Газообразование или его отсутствие в большей степени зависит от:
Газообразование или его отсутствие в большей степени зависит от:
- Микробного пейзажа в кишечнике
- Еды, которую мы едим
- Активности ферментных систем
- Состояния кишечной стенки
- Психо-эмоционального фона
- В кишечнике в основном образуются:
- СО2 углекислый газ
- Н2 водород
- Реже:
- СH4 метан
- H2S сероводород
- Ещё реже:
- Другие газы и летучие соединения
У каждого газа есть своя роль, важен баланс и количество!
Газообразование в кишечнике норма или патология?
Как найти грань между вздутием/метеоризмом и физиологической продукцией газов?
Ответ на этот вопрос кроется в количестве газов и их составе, а значит, зависит от еды, микробиоты, ферментов и тд.
Постоянное отхождение газов в течение дня — не норма.
Небольшое отхождение газов без признаков зловония при нормальной дефекации или их отсутствие — норма.
Вздутый живот, рези, метеоризм, спазмы, газы с резким запахом, газы, неоднократно отходящие в течения дня — не норма!
Будьте бдительны к своему здоровью и не затягивайте с визитом к врачу!
Ждём Вас на прием к гастроэнтерологу в LE BAR CLINIC!