Загар — это реакция кожи на воздействие ультрафиолета, своеобразная защита кожи от вредного воздействия УФ-А и УФ-В.
Когда мы греется под лучами летнего солнышка, наши меланоциты (специализированные клетки кожи) вырабатывают меланин, задача которого защитить геном клетки от повреждения.
Верхний слой кожи (эпидермис) теряет влагу,высыхает и приобретает более темный оттенок.
Нужно помнить, что чем светлее кожа от природы,тем меньше в ней способности выработать меланин в ответ на солнечное излучение, что часто приводит к быстрым ожогам.
Старение кожи под воздействием ультрафиолета может существенно опередить возрастное старение . Вы, наверное, часто могли наблюдать данную ситуацию у людей, проживающих в жарких странах. Со временем способность кожи к регенерации замедляется, с ней падает и защита кожи от солнца, что приводит к появлению пигментации, гиперкератоза и морщин.
Под воздействием гиперинсоляции (чрезмерного солнечного излучения) разрушаются два самых главных белка дермы -коллаген и эластин, которые отвечают за упругость и эластичность кожи. Но, пожалуй, самое грозное последствие бездумного пребывания под солнышком являются неопластические процессы в кожи ( карцинома, внутри эпидермальный рак, меланома).
Существует базовая и специализированная защита кожи от солнца
Базовая защита
Под ней мы понимаем восполнение дефицита гидролипидной мантии кожи, той "пленочки" ,которая покрывает кожу снаружи, не давая ей пересыхать и защищая кожу от проникновения всего чужеродного (бактерий и т.д ) Такую защиту могут обеспечить увлажняющие средства ( эмоленты).
Специализированная защита
Осуществляется кремами и аэрозолями с SPF.
Как правильно выбрать средство с SPF?
Предпочтительны крема, в начале списка ингредиентов в которых указаны диоксид титана и оксид цинка, которые являются физическими факторами защиты от солнца. Также отдушки и красители в таких кремах нежелательны, положительных эффектов от них нет, а процент аллергии при использовании такого средства значительно растет.
Если на креме есть маркировка «водостойкий», то это не всегда означает,что он сохраняет свои свойства после купания в море, а только лишь то, что он устойчив к выделению пота на коже. Поэтому не забывайте наносить крем с SPF каждые 2-3 часа и после купания, особенно если вы находитесь под прямыми солнечными лучами.
И не забываем о дополнительных способах защиты, самым эффективным из которых является одежда из натуральной ткани темных и ярких оттенков (черного, синего, красного), а вот эффективность светлых жёлтых и оранжевых оттенков стремительно уступает предыдущим.
С заботой о вас Le Bar Clinic!