Рассмотрим подробнее с Барановой Ириной — кандидатом медицинских наук, anti-age экспертом и специалистом в области интегративной медицины.
Меня часто спрашивают о том, как можно вывести камни из жёлчно пузыря или что делать, если удалён жёлчный?
Предлагаю начать с начала.
А что привело вас к желчнокаменной болезни (ЖКБ)?
Что было не так с вашим образом жизни, питанием, метаболизмом?
Есть причины, по которым жёлчь перенасыщается холестерином и провоцирует образование камней.
Жёлчный пузырь (ЖП) — не лишний бессмысленный «мешочек для хранения», а важный орган, в котором происходит здоровая концентрация жёлчи.
Именно пузырь обеспечивает своевременный выброс жёлчи в ответ на приём пищи.
Почему же появляются камни в ЖП?
- Жёлчь перенасыщается холестерином из-за сбоев в работе печени.
- Избыток холестерина осаждается и формирует кристаллы (сладж или взвесь на УЗИ).
- ЖП плохо сокращается (ленится) из- за неправильного питания.
- Нарушено образование других компонентов жёлчи (дефициты, питание).
Какие факторы могут усугубить ситуацию?
Беременность
Особенно 3 и более.
Наследственность
Риск выше в 2-4 раза у людей, чьи родные страдают ЖКБ.
Возраст
Чем человек старше, тем выше риски образования камней. Практически каждый третий человек старше 60 лет имеет камни в жёлчном.
Пол
Женщины страдают ЖКБ в 3-4 раза чаще, начиная с момента начала полового созревания, а иногда и раньше. К сожалению, ЖКБ - женский удел.
КОК
Повышают риск ЖКБ в несколько раз, так как сильно нарушает метаболизм в печени. Даже кратковременный приём КО К может оставить о себе память в виде камней в ЖП.
Избыточная масса тела
Но! Здесь есть важный момент: сверхнизкокалорийная диета при частом дробном питании в 20% случаев сопровождается образованием камней и замазкообразной жёлчи. Нельзя резко сокращать количество калорий.
Бариатрия
Шунтирующие операции на желудке по статистике в 50% случаев дают ЖКБ уже в первые 6 месяцев после операции.
Лекарственные препараты
Например: сандостатин, циклоспорин и др.
Болезни печени
Особенно НАБЖП - неалкогольная жировая болезнь печени. Бич XXI века, болезнь цивилизации и образа жизни, которой страдают даже дети.
Изменение формы ЖП
Крючковидная, S-образная, фригийский колпак, бычий рог, ротообразная, перегибы, перегородки.
Заболевания тонкой кишки
Болезнь Крона, целиакия, резекция подвздошной кишки в 30% приводят к ЖКБ из-за дефицита жёлчных кислот
Питание
Обилие в рационе "плохих" жиров, трансжиров (зажаренная пища, богатая конечными продуктами гликирования, копчёное). Сюда же относится вся промышленная еда, полуфабрикаты, заводская выпечка и т.д.
При этом не менее вредна безжировая диета.
Обезжиренная пища и рафинированные углеводы повышают риск застоя жёлчи и осаждение холестерина.
Дефицит клетчатки замедляет движение пищи по ЖКТ и усиливает застой.
Не всегда при обилии жирной пищи и недостатке пищевых волокон повышается риск ЖКБ. Например, у народов севера генетически заложен такой тип питания, и ЖКБ они не страдают.
Темпы роста камней могут быть разными.
Зависеть они будут от сочетания и постоянства факторов, повышающих риск появления ЖКБ.
В среднем камни растут на 3-5 миллиметра в год. Иногда больше.
Хотите знать больше о своем организме?
Приходите в LE BAR CLINIC на интегративный приём — мы разработаем для Вас индивидуальный комплексный план омоложения и укрепления всего организма!
*Больше пользы вы найдете в телеграмм канале Барановой Ирины по ссылке. Ждём вас в нашем уютном сообществе.