Вы с вечера ложитесь спать как гейша, на спине, чтоб не было проблем?
И, несмотря на все старания, утром просыпаетесь фейсом в подушку, и степень помятости велика?

Отеки — следствие системных изменений в организме, а не просто избыток воды. Жидкость застаивается в тканях, и подушка, одежда, и даже зубы оставляют свои следы и отпечатки.

А если вы отекаете не только за ночь, но и днём? Например, резинки от носков/трусов оставляют следы.

Что же делать в такой ситуации?
Давайте попробуем вместе с вами разбираться, почему вы отекаете.

Отёки и щитовидная железа

Дефицит белка. Мы часто недооцениваем эту проблему

Нужно увеличить количество животного белка в рационе, если его недостаточно, но, зачастую, гораздо важнее обеспечить его адекватное усвоение (кислотность желудка, ферменты поджелудочной железы, адекватное желчеотделение и качество жёлчи).
Возможно принимать коллаген, аминокислоты, протеин.
Иногда есть смысл прокапаться.
Мы назначаем капельницы по результатам анализов

Гипотиреоз и дефицит йода

Устранить гипотиреоз, в том числе тканевой, скрытый, субклинический

Анемия

Cама по себе не вызывает отеков, но быстро нарушает конверсию неактивного Т4 в активный Т3, а значит приводит к тканевому гипотиреозу.
Гипотиреоз и ЖДА идут рука об руку, необходимо устранять дефицит железа.

Избыток соли (натрия хлорида)

Едите готовую пищу, полуфабрикаты, консервы, но при этом у вас обязательно есть дефицит белка или тиреоидной функции (гипотиреоз, вероятно даже субклинический, когда анализы в норме).
В здоровом организме умеренный избыток пищевой соли отёков не даст.

Избыток углеводов, гликация коллагена. Гликированный повреждённый коллаген задерживает жидкость

Уменьшить количество углеводов, продуктов AGE, применять анти и дегликирующие средства, детокс - процедуры, капельницы при необходимости

Дисбаланс мышечного и сосудистого тонуса

Лимфатические сосуды не имеют собственной мышечной стенки.
Лимфодренажные упражнения, техники и процедуры. Сто прыжков на пятках (вибромассаж), Прессотерапия, RF-лифтинг, роликовая виброкомпрессия БьютиЛайзер и многое другое, что вам доступно.

Хотите знать больше о своем организме?
Приходите в LE BAR CLINIC на интегративный приём —  мы разработаем для Вас индивидуальный комплексный план омоложения и укрепления всего организма!

*Больше пользы вы найдете в телеграмм канале Барановой Ирины по ссылкеЖдём вас в нашем уютном сообществе.

Наш адрес:
г. Краснодар: ул. Северная, 303
г. Новороссийск: ул. Щорса 50 б; ул. Пионерcкая, 4
г. Анапа: ул. Супсехское шоссе, 6а
г. Геленджик, ул. Циолковского, 2А

Запись на консультации и процедуры, вопросы и справки по тел.:

Краснодар: +7 (861) 944-33-55
Новороссийск:
+7 (965) 464-50-84
Анапа:
+7 (909) 455-88-11
Геленджик: +7 (903) 450-60-40