Слабость, апатия, нарушение аппетита, изменение вкусовых предпочтений, выпадение волос и многое другое говорит нам о наличии в организме железодефицита. Казалось бы, всё просто. Есть дефицит? Восполним. Благо лекарства есть.
Но бывает так, что человек дефицит восполняет, а показатели растут недостаточно эффективно. Либо после прекращения приёма лекарств показатели запасов железа в организме снова падают.
Сегодня разберём одну из причин, почему так может происходить
Начинать искать причину потери железа необходимо с проверки состояния кишечника, а также оценки и коррекции вашего рациона.
Часто крадёт железо такой представитель условно-патогенной микрофлоры, как кандида.
При нормальном иммунитете этот грибок в небольших количествах присутствует в микробиоте здорового человека, не доставляя никаких неприятных симптомов.
При снижении иммунитета условно патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться, что приводит к воспалению. Если речь идёт про грибковую инфекцию, то тогда мы говорим о СИГР (синдром избыточного грибкового роста) или о кандидозе.
Кишечный кандидоз развивается на фоне снижения иммунитета.
Но есть факторы, которые этому способствуют:
- Тяжёлые инфекции (например, ВИЧ)
- Лекарственная терапия при пересадке органов
- Сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы
- Изменения гормонального фона (например, в беременность или лечение гормональными препаратами)
- Хронические заболевания ЖКТ
- Аутоиммунные процессы
- Гельминтозы
- Стрессы
- Приём антибиотиков
В обычных условиях нормальная микрофлора кишечника сдерживает рост кандиды.
Если кандидоз всё-таки развился, то в процессе жизнедеятельности грибы выделяют токсины, которые раздражают слизистую оболочку кишечной стенки, вызывают расстройство работы кишечника и хроническое системное воспаление.
Появляются такие симптомы:
- Вздутие и боль в животе
- Разжижение стула
- Тяга к сладкой пище
- Признаки интоксикации — головная боль, тошнота, озноб (редко)
- Признаки поражения других органов пищеварения (редко)
Питается кандида глюкозой и другими питательными веществами из крови.
Благодаря обкрадыванию других микроорганизмов в кишечнике она получает железо. Происходит это за счёт выделения кандидой веществ, подавляющих всасывание, транспорт и метаболизм железа.
Параллельно с нарушениями в работе кишечника при кандидозе также нарушается усвоение витаминов и микроэлементов.
Плюсуем сюда хроническое системное воспаление и получаем аутоиммунные процессы, слабость, недомогание и другие проявления мультидефицитов.
У женщин часто параллельно с кишечным кандидозом развивается и вагинальная его форма. В народе из-за белых творожистых выделений его также называют «молочницей».
Кандида бывает нескольких видов, но чаще встречается Candida albicans и tropicalis.
Последствия размножения и распространения кандиды могут быть серьёзными.
СИГР чаще всего протекает локализовано на слизистой кишечника, но при отсутствии лечения либо при попытках лечить его самостоятельно инфекция может распространиться на органы других систем: мочевыделительной и половой.
У людей со сниженным иммунитетом инфекция при кандидозе кишечника может переходить в генерализованную форму, вызывая заражение крови и поражая мозг, сердце и другие органы.
У беременных женщин кандидоз может приводить к преждевременным родам или внутриутробному заражению плода.
Разбушевавшаяся кандида мешает нам не только комфортно, активно и продуктивно жить, но и мешает нам иметь стройную и подтянутую фигуру.
Кишечник - это второй мозг.
И кто в этом мозге командует микробиомом, тот управляет и нашими желаниями. В данном случае будет сильная тяга к сладкому и мучному.
Хотите эффективно увеличивать свои запасы железа? Начните с усмирения кандиды!
Хотите знать больше о своем организме?
Приходите в LE BAR CLINIC на интегративный приём — мы разработаем для Вас индивидуальный комплексный план омоложения и укрепления всего организма!
*Больше пользы вы найдете в телеграмм канале Барановой Ирины по ссылке. Ждём вас в нашем уютном сообществе.