Дефицит железа — серьезное состояние, которое может значительно ухудшить качество жизни. Важно обращать внимание на симптомы и своевременно обращаться к специалисту. Профилактика и раннее выявление дефицита железа помогут сохранить здоровье и энергию.

Помните, что самолечение может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приема каких-либо препаратов или изменением рациона.

Почему не работают препараты железа

Кто находится в группе риска?

Женщины детородного возраста

Ежемесячная потеря крови во время менструации увеличивает риск развития дефицита железа.
Беременные и кормящие женщины, так как их потребность в железе повышается для обеспечения роста и развития ребенка.

Дети и подростки

Периоды быстрого роста требуют большего количества железа.
Недостаточное поступление железа с пищей может привести к задержке развития и снижению иммунитета.

Люди с хроническими заболеваниями

Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь), которые нарушают всасывание железа.
Хронические кровопотери (например, геморрой, язвенный колит).

Вегетарианцы и веганы

Отсутствие в рационе продуктов животного происхождения, богатых гемовым железом, которое усваивается лучше, чем негемовое железо из растительных источников.

Пожилые люди

Снижение аппетита и нарушенное всасывание питательных веществ.
Возможные хронические заболевания, влияющие на уровень железа.

Спортсмены

Интенсивные физические нагрузки могут привести к повышенному расходу железа..
Потеря железа с потом и микротравмами мышц.

Подробнее о признаках дефицита железа Вы можете прочитать в этой статье.

Приходите в LE BAR CLINIC на интегративный приём —  мы разработаем для Вас индивидуальный комплексный план омоложения и укрепления всего организма!

*Больше пользы вы найдете в телеграмм канале Барановой Ирины по ссылке. Ждём вас в нашем уютном сообществе.

Наш адрес:
г. Краснодар: ул. Северная, 303
г. Новороссийск: ул. Щорса 50 б; ул. Пионерcкая, 4
г. Анапа: ул. Супсехское шоссе, 6а
г. Геленджик: ул. Циолковского, 2А, неж. пом. N1.

Запись на консультации и процедуры, вопросы и справки по тел.:

Краснодар: +7 (861) 944-33-55
Новороссийск:
+7 (965) 464-50-84
Анапа:
+7 (909) 455-88-11
Геленджик: +7 (903) 450-60-40